Можно ли пить ряженку при гастрите

Какое лакомство можно приготовить из сливок и топленого молока? Правильно, ряженку. Этот молочный продукт не только вкусный, но и невероятно полезный. В состав напитка входят уникальные вещества. В первую очередь, это белок. Даже один стакан дает ощущение сытости на несколько часов. Можно ли ряженку при гастрите, когда ежедневный рацион должен быть продуман до мелочей? Вот что говорят по этому поводу диетологи и врачи-гастроэнтерологи.

Такой напиток, как ряженка, содержит много фосфора, железа и кальция. Они легко усваиваются организмом. Концентрация жира невысокая (до 6%), поэтому ощущения тяжести после приёма не возникает. Мягкий вкус, быстрая усвояемость – то, что нужно для человека с проблемным желудком.

Свежая ряженка при гастрите улучшает работу всей пищеварительной системы. Она рекомендована как при воспалении слизистой желудка, так и при болезнях поджелудочной.

Можно ли пить ряженку при гастритеБогатый набор витаминов и минералов благотворно влияет на нервную систему, работу внутренних органов. Врачи всегда включают ряженку в диету больного гастритом и другими заболеваниями ЖКТ. Потому что молочный продукт является диетическим напитком.

А вот еще одно целебное свойство ряженки. Проблемы с пищеварением нередко сопровождаются запорами. Регулярное употребление молочного продукта заставляет кишечник работать активнее. Почки очищаются от токсинов, улучшается кровообращение. Даже сердечная мышца приходит в тонус.

Ряженка и высокая кислотность: правило 7-го дня

Поскольку сам по себе этот продукт является кислым, ряженка при гастрите с повышенной кислотностью принимается в ограниченном количестве. Или совсем исключается из рациона. Лишняя кислота воспаленному желудку не нужна. Она только усилит воспалительный процесс. Если очень хочется выпить хотя бы стакан, можно сделать это на 7-й день после начала обострения. Но лучше предварительно посоветоваться с врачом. Существует риск дальнейшего обострения болезни.

Подведем итог. Теперь вы знаете, можно ли пить ряженку при гастрите. Когда кислотность понижена, употребление молочного продукта рекомендовано всем без исключения больным. Польза будет двойной. Когда кислотность повышена, пьём ряженку только на 7-й день. И консультируемся с врачом.

Рецепт приготовления домашней ряженки

Рейтинг статьи

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (8 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Поделиться


Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*