Можно ли соль при гастрите

Наши предки употребляли в пищу множество соленых продуктов: маринованные грибы, вяленая рыба, огурчики и квашеная капуста. Тогда никто не задумывался, как соль влияет на работу сердца, сосудов и всего организма в целом. Однако современные ученые в отношении соли часто употребляют выражение «белая смерть». С чем это связано, и действительно ли белый порошок вреден для человека? Давайте разбираться, можно ли соль при гастрите.

Нюансы употребления соли

Несмотря на достаточно жаркие споры вокруг этого продукта, соль при гастрите в небольших количествах разрешена. Важно не превышать допустимые нормы. Бесповоротно отказываться от добавления соли в пищу тоже нельзя.

Можно ли соль при гастрите

Во-первых, сами по себе блюда становятся пресными и однообразными. Во-вторых, соль содержит такие химические элементы, как хлор и натрий. Без них в организме человека начинаются серьезные сбои. Раздобыть их в достаточном количестве или получить вместе с пищей не всегда возможно. Например, натрий и хлор обеспечивают стабильную передачу импульсов, поддерживают водно-солевой баланс. Но и этим их роль тоже не ограничивается.

Отсюда вывод – соль при гастрите желудка не запрещена, но солить блюда нужно очень осторожно. Когда заболевание обострилось, потребление соли сводят на нет. Но уже через 1-2 недели ее можно вернуть в привычное меню. Рекомендованная доза – 5-6 грамм в день.

Чтобы не превысить этот показатель, можно взять за привычку солить блюда только перед употреблением. Приготовили пюре или кашу, положили в тарелку, посолили. 5-6 грамм – это не только соль, которую вы лично добавляете в пищу. Сюда входит порошок, содержащийся в пищевых продуктах: хлебе, рыбе и пр.

Можно ли вылечить гастрит солью?

Мы с вами выяснили, что соль при заболеваниях желудочно-кишечного тракта следует кушать с особой осторожностью, нормируя потребление. Между тем, в народной медицине можно найти немало рецептов лечения гастрита с помощью обычной или морской соли.

Рецепт 1

Возьмите половину чайной ложки продукта и растворите ее в 125 мл воды. Она должна быть кипяченой и слегка теплой. На протяжении дня полощите рот этим соляным раствором. То есть, ничего принимать внутрь не нужно. И в то же время, полоскание рта солью ускоряет восстановительный процесс и нормализует кислотно-щелочную среду. Это преимущество соли особенно важно при лечении гастрита и некоторых других заболеваний ЖКТ.

Рецепт 2

При гастрите очень полезно принимать теплые соляные ванны. Каких-то строгих требований к концентрации соли нет. Она может быть как предельно низкой, так и высокой. В цифрах этот показатель варьируется от 200 грамм до 2 кг.

Вообще, собираясь использовать любой рецепт народной медицины, не поленитесь обсудить его со своим лечащим врачом. Например, соляные ванны разрешается принимать не более 3, а то и 2 раз в неделю. Оптимальная температура воды – 37 градусов. Продолжительность процедуры не должна превышать десять минут.

Вот и все, что мы хотели рассказать вам о соли при гастрите. Употребляйте этот продукт в минимальном количестве, соблюдайте дозировку, питайтесь правильно. И вы существенно ускорите процесс выздоровления.

Рейтинг статьи

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (8 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Поделиться


2 Комментарии

    • При гастрите с пониженной кислотностью соль принимать можно, даже нужно. Соль необходима для производства достаточного количества кислоты, которая в свою очередь нужна для переваривания пищи.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*