По статистике, патологический процесс под названием гастрит возникает у каждого третьего жителя на планете. Просто у одних симптоматика вялая и малозаметная, тогда как у других появляются очень неприятные ощущения.
Гастрит никогда не возникает «просто так». Есть несколько причин, по которым воспаляется слизистая:
Переживания и стрессы, нервные срывы.- Неправильное питание. Многие люди совершенно забыли, как выглядят первые блюда. Они питаются фастфудом, потому что стремительный темп жизни не оставляет времени для готовки. Это особенно касается жителей мегаполисов.
- Сильные физические нагрузки.
Спровоцировать болезнь могут патогенные микроорганизмы, длительный приём лекарственных препаратов или спиртных напитков. При отсутствии грамотного лечения гастрит переходит в хроническую форму. Если не лечить и её, возрастает риск развития язвы, рака желудка.
Помимо медикаментозной схемы, важно соблюдать диету и отказаться от продуктов, провоцирующих обострение. Характер диеты зависит от типа болезни. Катаральный – одна из наиболее распространенных форм. Подразделяется на воспаление слизистой с повышенной и пониженной секрецией желудочного сока.
Содержание
Изучаем состав
Чтобы выяснить, можно ли мороженое при гастрите, рассмотрим состав. Данный продукт значительно повышает уровень серотонина, который считается «гормоном счастья». Практически все компоненты мороженого относятся к высококалорийным продуктам. Это молоко и сливки, шоколад и сахар, масло, орешки и жиры.
Неотъемлемой частью является добавление консервантов и стабилизаторов, подсластителей, усилителей вкуса. Они делают цвет привлекательным, продлевают срок реализации. Однако являются искусственными компонентами, поэтому пагубно воздействуют на организм человека и воспаленную слизистую в особенности.
Ниже будут рассмотрены основные виды замороженного продукта. Они помогут понять, какое мороженое при гастрите разрешается есть.
Ягодные, фруктовые разновидности. Некоторые производители включают в состав сок. В основе продукта может быть сироп, полученный из ягод. Увы, синтетические добавки, красители используются особенно часто. Жиров мало, калорийность низкая.- На молоке. Для производства используется обезжиренное молоко. Жиров и сахаров немного, добавки минимальны. Некоторые сорта подходят для употребления при проблемном желудке.
- На сливках. Сливки и масло делают мороженое очень калорийным и жирным.
4 причины ограничить мороженое во время гастрита
- Правильное питание – это не только отсутствие алкоголя и копченостей. Даже здоровая пища не должна быть слишком горячей и слишком холодной. В противном случае, она может спровоцировать обострение болезни.
- Избыток жиров – серьезный удар для пищеварительной системы. Особенно если человек уже заработал гастрит. В этом отношении крайне опасны сливочные пломбиры.
- Неотъемлемой частью 90% продукции на рынке стали искусственные добавки. Вот почему нельзя есть мороженое при гастрите даже в небольших количествах.
- 100% запрет действует на мороженое при гастрите с повышенной кислотностью. Оно мгновенно провоцирует болезненные ощущения, тошноту.
Можно сделать вывод, что наименее вредным является молочное мороженое. Синтетических красителей, жиров в нем практически нет. Дабы не травмировать и без того воспаленную слизистую, перед употреблением продукт лучше немного растопить.
Чем заменить мороженое?
Вместо жирных сортов употребляйте натуральный мёд. Он богат витаминами, аминокислотами, содержит быстроусвояемые углеводы. На слизистую лакомство действует следующим образом. Оно обволакивает воспаленные стенки, нормализует моторику. Результат впечатляющий – стул быстро приходит в норму, устраняется изжога.
В кондитерском магазине можно встретить пектиновый вид зефира. Он не содержит искусственных красителей, вполне пригоден для употребления. То же самое можно сказать о мармеладе, фруктовом пюре. Когда нет красителей, включение продуктов в лечебную диету при гастрите только приветствуется. Разумеется, все должно быть в меру и во время ремиссии, а не обострения болезни.
Загрузка...
Оставить комментарий