Диеты больных гастритом с пониженной и повышенной кислотностью желудка отличаются кардинально. Список запрещенных продуктов у каждого свой, хотя есть и универсальные блюда. В состоянии ремиссии их можно кушать всем без исключения больным. Когда возникают сомнения, можно ли апельсины при гастрите, есть смысл посоветоваться с врачом. Или как минимум узнать точный диагноз для соблюдения правильной диеты. Пока диагноз не поставлен, лучше избегать особо опасных продуктов – в том числе и некоторых цитрусовых.
Когда есть апельсины нельзя?
Любые фрукты полезны – это факт, который даже не нуждается в каких-то доказательствах. Но больным гастритом людям необходимо быть очень осторожными с ними. Особенно если дело касается цитрусовых. Мандарины, апельсины, лимон или лайм – все они стимулируют желудок к выработке желудочного сока. Высокое содержание кислоты делает цитрусовые «запретным плодом» при некоторых формах заболеваниях. Если человека мучит обострение, ему вообще нельзя есть никакие овощи и фрукты.
Почему так важно знать правильный диагноз? Потому что от этого зависит выбор диеты. А также от характера воспаления и его стадии, индивидуальных особенностей организма, прочих факторов. Научно доказано, что даже спелые апельсины при гастрите с повышенной кислотностью нельзя употреблять в пищу. Они раздражают и без того воспаленный желудок. Приходится питаться правильно и ни в коем случае не отклоняться от диеты, назначенной врачом-гастроэнтерологом.
В это трудно поверить, но нанести вред организму могут даже несколько долек апельсина. Список фруктов и ягод, рекомендованных при повышенной кислотности, ограничен арбузами и бананами, а также хурмой с предварительно снятой кожицей.
Запрещаются апельсины при гастрите, если диагностированы эрозивная, гиперацидная формы. Также о цитрусовых стоит забыть аллергикам, чтобы не допустить высыпаний на коже и прочих неприятных симптомов.
Когда можно кушать апельсины при гастрите желудка?
У вас гастрит с нормальной или пониженной кислотностью? Можете побаловать себя яркими, сочными цитрусовыми. Но даже в этом случае необходимо соблюдать определенные правила:
- Перед употреблением апельсины измельчаются.
- Свежевыжатый сок апельсина очень полезен. Но пить его нужно в разбавленном виде.
- Ежедневное количество апельсиновых долек или сока должно быть небольшим.
Десять причин, почему человеку нужны апельсины
Даже дети знают, что любые фрукты полезны для здоровья. Но апельсин особенно необходим как подрастающему, так и взрослому организму. Он содержит колоссальное количество витамина С, калия. Такой набор способствует улучшению обмена веществ. Апельсин помогает держать организм в тонусе, является мощной профилактикой заболеваний сердца и сосудов, авитаминоза.
Ниже – 10 причин, почему при гастритах с пониженной кислотностью очень важно кушать апельсины регулярно:
- Они улучшают ваш иммунитет. Поэтому любой недуг организму будет гораздо проще преодолеть.
- Они содержат много фитонцидов, оказывающих противовоспалительное действие.
- Апельсины способствуют укреплению сосудов, поэтому риск кровотечений снижается в несколько раз.
- Цитрусовые создают благоприятную микрофлору во всем желудочно-кишечном тракте. Процессы пищеварения проходят гораздо лучше.
- Уровень холестерина приходит в норму.
- Поврежденные ткани начинают восстанавливаться быстрее.
- Апельсины отличаются от других фруктов мощнейшим антиоксидантным эффектом.
- Они делают вашу кровь менее вязкой. Поэтому бороться с интоксикацией становится гораздо проще.
- Малый и большой круг кровообращения улучшают свою работу.
- Также стабилизируется работа всех органов организма.
Разумеется, пытаться вылечить гастрит апельсинами не стоит – особенно если кислотность повышена. Хотите выпить немного свежевыжатого сока? Обязательно разведите его водой в соотношении 1:1. Сахар лучше не добавлять – особой пользы организму он все равно не принесет. Почувствовали, что от фруктов заболел желудок? Убираем их из рациона и задаем вопрос врачу: можно ли употреблять апельсины? Потому что именно лечащий врач-гастроэнтеролог лучше всего знает, какую диету вам порекомендовать.
А как же другие цитрусовые?
Отдельные виды цитрусовых тоже могут быть включены в рацион, если у человека гастрит с пониженной кислотностью. Например, мандариновый сок снимает отечность и воспаления, но возбуждает аппетит. Грейпфруты хорошо зарекомендовали себя при запорах. К тому же, они способствуют улучшению пищеварения, выводят из организма все вредные токсины.
Таким образом, употребление апельсина и других цитрусовых всецело зависит от вашего диагноза, состояния и того, что скажет врач. Лучше не заниматься самолечением, иначе болезнь и неприятная симптоматика могут усугубиться.
Загрузка...
Оставить комментарий